반응형 분류 전체보기102 내돈내산 슈퍼락토에이스포르테 유산균 나이가 한 살 한 살 먹다 보니 장활동도 20대 때처럼 활발하지 않고 아침밥도 겨우 꾸역꾸역 먹을 정도로소화가 되지 않더군요..또 소화가 잘 되지 않으니 배변활동도 시원치 않고 이만저만 삶의 질이 떨어질 법 도 하더라고요.. 그래서 어느 순간 어떻게 해결해야 할지 생각 끝에유산균을 먹어 보자 라는 결론을 내렸습니다. 다른 영양제도 꾸준히 먹고 있는데 왜 유산균은 너무 쉽게 생각하고 챙겨 먹지 않았는지라는 생각이 들더라구요지금은 꾸준히 하루에 한 개 아침 공복에 먹고 있는 중이랍니다.^^처음에는 저 혼자만 먹다 같이 사는 와이프에게도 함께 하길 권유해서 지금은 같이 먹고 있는 중이에요지금 꾸준히 먹은 지 1년 이상은 된 거 같습니다. 제 개인적인 결론은 중년이 되시는 분들은 꼭 먹어야 하는 필수영양제라고 .. 2024. 10. 29. 말바우시장 장날구경 어제는 일요일 27일이어서 아이들 데리고 시장에 다녀왔습니다. 저 어렸을 적에는 정말 많이 시장에 다녔었는데지금 아이들은 시장보다는 대형 마트나 인터넷으로 필요한 것이 있으면 구매할 수 있어서 가볼 일 이 생각보다 많지않은 것 같았어요 그래서 광주에서 꽤 큰 말바우시장에 다녀왔습니다.광주광역시 북구에 있어서 집에서 가기도 편했어요말바우 시장은 날짜의 끝자리가 2,4,7,9 인 날에 장날이 들어옵니다!!사람들이 북적여서 활기가 넘치죠~장소:광주광역시 북구 서방로 81번길 27(우산동 190-2)말바우시장은 꽤 넓어요 공영주차장이 몇 군데 있습니다. 초보운전자는 시장 내부를 통해서 들어가는 주차장보다는 제2공영주차장을 사용하시고 걸어오시는 게 편할 거예요 저도 멋모르고 시장에서 가까운데주차하려고 내부로 진입.. 2024. 10. 28. 용봉동 점핑스타 키즈카페 오늘은 아침부터 날씨가 꿀꿀하더니 기상예보를 보니 비가 오더라고요~ㅜㅜ얼마 남지 않은 가을을 만끽하려면 야외로 가보려 했는데 쉽지 않군요..그래서 아침에 부지런하게 준비를 마쳐두었는데 계획을 변경하여 실내에서 아이들과 함께(?)할 수 있는 곳을 생각하다. 저번 비엔날레 가는 길 부근에 큰 키즈카페가 한 개 생긴 거 같아아들들의 넘치는 힘을 써보게 하고 저희도 최대한 쉴 틈을 가질 수 있을 거 같아출발하였습니다!!!ㅎㅎ주소:광주광역시 북구 비엔날레로 141 지하 1층(용봉동 867)시간:평일 13:00~19:00 / 주말 10:00~19:00 (매주 화요일 휴무)언제라도 비가 올 것처럼 흐려서 빨리 출발했습니다. 비엔날레 가던 길이라서 익숙했네요~^^주차장입구는 사진에 는 못 찍었는데 비엔날레 가는 방향으.. 2024. 10. 27. 일곡동 무등왕돈까스 청량한 가을하늘이 계속되는 주말이네요~^^오늘은 주말이라 오전에 아이들 운동교실 다녀온 후 아침은 간단하게 먹은 터라점심은 맛있는 음식을 먹기로 하고 고민한 끝에 결정한 메뉴는일곡동 무등 왕돈가스입니다.~개인적으로 무척 돈가스를 좋아라 합니다. ㅎㅎ남녀노소 부담없이 즐길 수 있는 음식이지요?? 그런데,, 저는 학생 때나 어렸을 때는 싫어했어요입맛이 바뀐 것이지요~~요새는 너무 좋아합니다.ㅎㅎ그래서 오늘 방문했을 때 기분이 좋았습니다.아들들도 아빠가 기분이 좋아 보인다고 할 정도였으니 말 다했죠??ㅎㅎ주소:광주광역시 북구 설죽로496-5(일곡동 832-1, 1층)전화번호:062-575-0811 위치는 일곡동 광주은행 뒤쪽 골목 중앙에 위치해 있습니다.골목으로 들어서면 중앙에 가게가 있어요 그런데 주차를 하.. 2024. 10. 26. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 26 다음
